iFarm.nl

Main menu:

filler

Doorzoek blog

Feeds

Categorieën

Archieven

juni 2009
S M T W T F S
« May   Jul »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Halve van Zwolle

20090613 Vanavond was de halve marathon van Zwolle. Het was een leuke race van drie rondjes door de stad met veel enthousiast publiek en diverse bandjes langs de kant. Het weer was ook uitstekend. Na drie halves met als doel een eindtijd onder 1:50 (nooit gelukt, zelfs 1x uitgevallen) heb ik deze keer mijn doelen bijgesteld: rustig starten en rond de 1:58 lopen. Dat is gelukt (eindtijd 1:58:39). Het was lekker lopen al waren kms 19 en 20 wel weer erg zwaar, zoals ook blijkt uit de 5km-splits: 28:49, 27:27, 27:04 en 29:27.

Foto

Reageer