iFarm.nl

Main menu:

filler
facebook

Doorzoek blog

Feeds

Categorieën

Archieven

april 2009
S M T W T F S
« Mar   May »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Halve van Enschede

Enschede Marathon Vandaag heb ik meegedaan aan de halve marathon in het bijprogramma van de Enschede Marathon. Het is een aparte wedstrijd omdat hij gedeeltelijk door Duitsland loopt. De organisatie had voor wat aardigheidjes gezorgd zoals een zandloperstart en een Flickrgroep waarin iedereen zijn foto’s kan delen.

Doel vandaag was om zolang mogelijk km-tijden van 5:12 lopen (eindtijd 1:50). Maar het was te warm om hard te lopen (start om 12:45 bij 20 graden in de schaduw). De eindtijd was ondanks het verval toch goed: 1:55:17 (5:29 per km). 5-km-splits: 25:39, 25:41, 28:55 en 29:15.

Foto

Reageer